Diese Yogastunde ist ein besonderer Genuss für die Ohren, aber auch für’s Herz. Nach einer achtsamen Yogastunde mit Martina, die von Clarissa mit zauberhaften Klängen begleitet wird, gehen wir auf eine ausgiebige Klangreise, die dir tiefe Erholung schenkt. Kosten: 35,- EUR / Person, weitere Infos & Anmeldung unter: martina@ferienpark-gehaichnis.de.
Am Samstag, den 17. Oktober erwartet dich ein Workshop rund um den unteren Rücken, mit fundiertem Fachwissen von Physiotherapeutin Carolin und einer sanften Rücken-Yogastunde mit Martina. Im Workshop bekommst du praktische Tipps für deinen Alltag, lernst deinen Rücken besser kennen und nimmst einfache Übungen mit nach Hause, die du ganz unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst. Auch in der anschließenden, sanften Yogastunde steht dein unterer Rücken im Fokus, mit wohltuenden Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung. Du brauchst keine Yoga- oder Vorkenntnisse. Eine gewisse Mobilität solltest du allerdings mitbringen. Preis: 40,- EUR / Person, Infos & Anmeldung unter: martina@ferienpark-gehaichnis.de
Yoga für den unteren Rücken Weiterlesen »
Im Wonnemonat Mai laden wir dich zu einer besonderen Yogastunde ein: dich erwartet eine harmonische Verbindung aus sanften bis kraftvollen Bewegungen, bewusster Atmung und ätherischen Ölen, die dein Herz öffnen und deine Sinne beleben. Lass‘ deinen Alltag hinter dir, tanke neue Energie und verbinde dich mit der Leichtigkeit und Schönheit dieser Jahreszeit!
Aktivierend und ausgleichend zugleich: diese Yogastunde kombiniert kraftvolle Impulse mit sanften Bewegungen, um das Lymphsystem zu stimulieren, Spannungen zu lösen und neue Energie freizusetzen. Mach‘ dich bereit für den Frühling!
Mit Yin & Yang in den Frühling Weiterlesen »
Diese Yogastunde ist ein besonderer Genuss für die Ohren, aber auch für’s Herz. Nach einer achtsamen Yogasession mit Martina, die von Clarissa mit zauberhaften Klängen begleitet wird, gehen wir auf eine ausgiebige Klangreise, die dir tiefe Erholung schenkt.
Yoga & Klang – Erlebe die Harmonie Weiterlesen »
Diesmal steht der mittlere und obere Rücken im Fokus: Fachfrau Carolin vermittelt Wissenswertes zur Anatomie, gibt Tipps zur Haltung und zeigt ein paar einfache Übungen. Im Anschluss gibt es eine sanfte Rücken-Yogastunde mit Martina.
Workshop und Yoga Rücken Weiterlesen »
Starte kraftvoll in das neue Jahr 2026, mit aktivierenden Atemübungen, einer inspirierenden Meditation und einem dynamischen Flow.
Begrüße das neue Jahr mit einem strahlenden Lächeln! In dieser sanften Yogastunde wird vor allem die Muskulatur im Gesicht gestärkt, aber auch entspannt.
Yoga für das Gesicht Weiterlesen »
In den Rauhnächten gibt es im Ferienpark Gehaichnis eine besondere Yogastunde mit Wünsche-Ritual am Lagerfeuer.
Am Nikolaustag geht’s im Ferienpark Gehaichnis um den unteren Rücken. Physiotherapeutin Carolin vermittelt Wissenswertes, gibt praktische Tipps und zeigt Übungen. Im Anschluss gibt es eine sanfte Yogastunde mit Martina. Wir freuen uns auf einen wohltuenden Vormittag!
Workshop & Yoga unterer Rücken Weiterlesen »
